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反彈蹦床公園為何突然風靡朋友圈?

發布日期:2019-01-24 作者: 點擊:

反彈蹦床公園是一款風靡朋友圈的趣味運動,上到45歲成人,下到4歲兒童,無論是運動達人還是運動廢柴都會對它一見鍾情。


反彈蹦床公園


蹦床公園,單聽名字就讓人聯想到停留在空中的刹那,在作用力與反作用力的相互碰撞下,帶你短暫的擺脫地心引力。前後左右,旋轉,跳躍,解鎖各種姿勢跳法,在這裏怎麽搖擺都沒關係不用擔心壯實的身體會傷害到其他人,玩累了的話,這兒還有超大的海綿池,直接撲進去吧,柔軟的海綿像棉花糖一樣,根本不用擔心傷到自己。除了減肥塑身外,在釋放壓力、維護身心平衡方麵,蹦床也不輸任何其他一種運動。

研究表明,蹦跳不僅有利於孩子身體機能、協調性的發展,同時還有利於孩子身高的增長和腦部發育。不少爸爸媽媽甚至表示,他們更喜歡來這種蹦床公園跳躍,因為這種運動方式充滿快樂、放鬆、讓人將工作的壓力全部瞬間忘掉,而是沉浸在與孩子一起回到童年的快樂體驗中。

在蹦床上做動作對四肢、尤其是關節的衝擊可減少80%,做10分鍾蹦床健身燃燒的脂肪則與慢跑30分鍾相當。與慢跑相比,蹦床健身的另一大優勢是不會覺得累,比如從消耗較大的上下跳改為簡單的左右跳,這也讓不同的身體部位得到鍛煉。即使是在蹦床上走步,也比在地麵上走燃脂多,因為在蹦床這樣不穩定的平麵上運動,你能調動所有核心肌群,尤其是腹部肌群,這種柔軟的彈性會保護你的關節。

反彈蹦床公園不僅有放鬆身心的效果,還能帶娃爽翻天,肆意放鬆,趣味釋放,甩掉煩惱!這麽炫酷潮流的親子活動,就在富二代抖音app蹦床公園,不來你還在等什麽?


本文網址:http://www.remaldelivery.com/news/487.html

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